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这样吃降压药,效果才真的好!

2017-03-10 17:15:09    健康头条


一旦发现高血压,就必须吃药?


就算血压高,那也等有了症状才吃药?


其实,这两种想法都是错误的。


健康头条一直强调,控制血压,一定要注意改正不良生活习惯。


但是,只要改变了生活习惯,血压就都能降下来吗?其实,科学地服用降压药物同样是控制好血压的重点!


高血压到哪种程度该吃药?

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库


1. 高血压 1 级

对于高血压 1 级——血压在 140~159 mmHg / 90~99 mmHg,并且尚未出现靶器官(心、脑、肾、视网膜等)损害的患者,可以先通过饮食和运动进行控制,观察 3~6 个月,效果不理想,再靠药物治疗。


2. 高血压 2 级或以上

如果血压值达到高血压 2 级以上——即血压 ≥ 160 / 100 mmHg,或者从危险分层看属于高危和极高危的朋友,一开始就应该考虑使用药物。


血压降到多少才合适?

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库


要判断正在服用的降压药物是不是有作用,血压是唯一的衡量工具。


想要知道降压是否达标了,可以参考高血压防治指南。


  • 普通高血压人群血压应降至 140 / 90 mmHg 以下;

  • 糖尿病或伴有肾脏疾病的人群应控制在 130 / 80 mmHg 以下;

  • 肾病蛋白尿小于 1 克 / 日者,血压应控制在 130 / 80 mmHg 以下;

  • 肾病蛋白尿大于 1 克 / 日者,血压要控制得更严格些,应低于 125 / 75 mmHg。


对照一下,患有高血压的老友们,你达标了吗?


降压药,应该怎么吃?


图片来源:123rf.com.cn 正版图片库


有不少高血压患者得病之后,认真吃饭了、用心运动了、好好吃药了,但发现血压并没有恢复到生病前的状态。这时候就开始灰心丧气,觉得治疗没有多大价值。


不应该这样想。老友们在服药时,需要遵循以下原则:

  • 在添加药物时,要从较小的剂量开始,在医生指导下,慢慢摸索着调整剂量,在获得最佳效果的同时,把副作用控制在最低。


  • 在一种药物使用效果不佳的情况下,才能考虑采用两种或两种以上药物联合治疗。


  • 最好采用一天一次给药,并且具有 24 小时持续降压作用的药物,方便、稳定。


  • 缓慢降压,以 2~3 个月达标为宜。降压过快,可能反而会使一些器官得不到充分的血液供应,诱发某些疾病。


健康头条提醒大家:高血压是个慢性病,在治疗上急不来。遵从医嘱,缓慢治疗,让血压降低更安全更平稳。


记得分享给更多有需要的老友哦。


责任编辑:秋刀鱼

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