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夜读丨在岁月中修养自己

2017-04-20 20:07:36    新华社

导读

锐气藏于胸,和气浮于面,才气见于事,义气施于人。


我们的一言一行,都将被人看在眼里,所体现的正是我们的修养,是我们灵魂的模样。


有修养的人,不以地位、金钱、容貌来衡量,他是一个真我的人,一个自律的人,一个宁静的人,一个挑战自己的人,一个自省的人;是一个具有宽容气度、严谨节操、淡泊情趣、高雅气质的人。



1、做一个真我的人


拨开世上尘氛,胸中自无火炎冰兢;消却心中鄙吝,眼前时有月到风来。


拥有真性情,拥有诚实的心,对待家人,即可至亲至孝、至情至深;对待朋友,即可淡无心机,坦荡心怀;对待他人,即可宽厚待人、少思计较;对待事物,即可驱除眼碍,寻得本性自得其乐。

“上善若水”,每一个人,都持有自身生命的活水,那就是“真我”。真性真情,就是我们天生具备的自家宝藏,取之不尽,用之不竭。



2、做一个自律的人


不妄没于势力,不诱惑于事态,心有长城,能挡狂澜万丈。


曾看过《严歌苓:写作是自律并坚持的日常生活》一文,里面提到华裔女作家严歌苓的自律生活。她每天写作六小时,每隔一天就要游泳1000米。每隔一两年,严歌苓的名字就会出现在畅销书架或者改编的影视作品上。

 

她出书就像交作业一样“规律”,她总会被问:“你怎么能写那么多书?”严歌苓的答案跟她每天的生活一样简单:“我当过兵,对自己是有纪律要求的,当你懂得自律,那些困难都不算什么。”

做一个自律的人,就是能率真地面对自我,素心为人,侠义交友;就是能做到才华应韫、德居人前,利在人后;就是能面对形形色色的诱惑,做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。

你有多自律,就有多自由。



3、做一个守静的人

宠辱不惊,闲看庭前花开花落,去留无意,漫随天外云卷云舒。


静,是一颗平常心,是一种气度,是一种境界。守静,就是守志向、守本心、守清贫、守气节。


守静,就是要做一个身置闲处,心安静中的人。

周国平的散文集中有这么一句话:人生最好的境界是丰富的安静。安静,是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富,是因为拥有了内在精神世界的宝藏。

一颗冷静的心,可跳出世俗的羡慕;一颗安静的心,可消磨贪念与执迷;一颗沉静的心,可拥有闲散的志趣;一颗守静的心,亦如苏东坡的:

莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。
回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。



4、做一个挑战自己的人


知人者智,自知者明,胜人者有力,自胜者强。


一个人,能了解别人,慧眼识人,是聪明人,但能够认识自己、了解自己的人,才是真正有智慧的人;能够战胜别人的,是有力量的勇士,但能够战胜自己的人,才是真正的强者。


生活,是一本教科书,很多时候,我们身边的环境,并不如我们所愿,在困境中,更需要学会欣赏自己,相信自己,肯定自己,鼓励自己,这样,你就会发现,你的生命将焕发新的生机。


生活原本如此美好,天空原本如此晴朗,需要改变的,不是身边的环境,只是我们的心态。



5、做一个自省的人


吾日三省吾身。


自省,就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心,真妄毕现”。夜深人静时,独坐观心,自我反省,这时候,就可以得到大机趣,得到大惭愧。


反省,是一面镜子,是一剂良药,是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。


桃源至今不可得,自种桃花在堂前。


一切,从自己做起,从现在做起,门前,自有桃花绚丽开放;生命,因此充满生机和乐趣。

 



来源:儒风大家(ID: rufengdajia)

监审:袁建

监制:葛素表、刘洪、王咏涛

主播:张大鑫

摄影:中国之美社群

(段皓、愚夫、季克超、周旭、李猛)

编辑:王朝、董琳娜

©新华社新媒体中心、新华社音视频部



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